목차 민족 대명절 추석이 코앞으로 다가왔습니다. 사랑하는 가족, 고마운 지인들에게 어떤 선물을 해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 특히 고물가 시대에 부담 없이, 하지만 받는 사람이 정말 만족할 만한 선물을 고르기란 쉽지 않습니다. 오늘은 가장 인기 있는 추석 선물인 한우, 과일, 건강식품을 가격대별로 나누어 추천해 드리고, 센스 있는 선물 고르는 꿀팁까지 알려드릴게요. 추석 선물 스테디셀러: 한우 선물세트 한우는 남녀노소 누구나 좋아하는 추석 선물입니다. 가격대가 다양해 예산에 맞게 고를 수 있고, 고급스러운 이미지를 줄 수 있어 인기가 많습니다. 등급과 부위에 따라 가격이 달라지니 잘 확인하고 구매하는 것이 좋습니다. 10만 원대: 불고기, 국거리용 모둠 세트. 실속 있는 구성으로 부담 없이 선물..

목차 쌀쌀해지는 날씨와 함께 독감 유행 시기가 다가오고 있습니다. 독감은 폐렴 등 심각한 합병증을 유발할 수 있어 예방접종이 매우 중요합니다. 특히 올해는 고물가로 접종 비용이 부담될 수 있지만, 정부에서 제공하는 독감 무료 예방접종을 활용하면 경제적 부담 없이 건강을 지킬 수 있습니다. 2025년 무료 접종 대상자와 기간, 백신 정보까지 모두 알려드릴게요. 2025년 독감 무료 예방접종 대상 및 기간 질병관리청은 매년 독감 유행에 대비하여 무료 예방접종 사업을 시행합니다. 올해 무료 접종 대상자는 다음과 같습니다. 어린이: 생후 6개월~13세 이하 (2012년 1월 1일 ~ 2025년 8월 31일 출생자)임신부: 모든 임신부 (산모수첩, 임신확인서 등으로 확인 가능)어르신: 만 65세 이상 (19..

목차 일상에서 벗어나 특별한 여행을 꿈꾼다면, ‘해랑열차’에 주목하세요. 해랑은 ‘해와 더불어 아름다운 금수강산을 유람하는 기차’라는 의미로, 최고급 시설을 갖춘 호텔식 관광열차입니다. 밤에는 열차 안에서 편안하게 잠들고, 낮에는 아름다운 관광 명소를 둘러볼 수 있어 ‘달리는 호텔’로 불리기도 하죠. 오늘은 해랑열차의 코스부터 가격, 예약 방법까지 모든 것을 알려드리겠습니다. 해랑열차, 어떤 코스가 있을까? 해랑열차는 크게 전국 일주 코스와 지역별 코스로 나뉩니다. 모든 코스에는 열차 내 식사, 숙박, 관광지 이동, 입장료 등이 모두 포함되어 있어 편리합니다. 여행의 테마에 따라 원하는 코스를 선택할 수 있습니다. 전국 일주 코스 (2박 3일): 서울역을 출발해 정동진 일출, 부산 해운대, 순천만 ..

목차 “가을 전어는 집 나간 며느리도 돌아온다”는 유명한 속담이 있습니다. 그만큼 가을 전어의 풍미가 얼마나 대단한지 알려주는 말이죠. 9월과 10월은 바로 이 전어가 가장 기름지고 맛있는 시기입니다. 뼈까지 통째로 씹어 먹는 고소함은 물론, 풍부한 불포화지방산과 오메가-3로 건강까지 챙길 수 있는 최고의 제철 음식이죠. 오늘은 가을 전어를 제대로 즐기는 방법 3가지와 함께 전국적으로 유명한 전어 맛집을 소개해 드릴게요. 가을 전어, 가장 맛있게 먹는 법 3가지 전어는 어떤 조리법을 선택하느냐에 따라 맛과 식감이 완전히 달라집니다. 취향에 맞는 방법으로 전어의 진정한 매력을 느껴보세요! 전어구이: 전어의 진가를 가장 잘 느낄 수 있는 방법입니다. ‘머리에 깨가 서 말’이라는 표현처럼, 굽는 과정에서..